Behandling av skulder

Alle bevegelser med armene er avhengige av en god, normal rytmisk bevegelse mellom skulderblad, rygg, kragebein og skulder. Dersom skuldermekanikken ikke fungerer, vil dette gi feilbelastninger i nakke, rygg, skuldre og armer.

Fellesnevnere for de vanligste skulderproblemene er akutt skade eller feilbelastning over tid. Skulderbladenes stilling og støttemuskulatur spiller en viktig rolle ved alle armbevegelser. Ensidige arbeidsstillinger gjør at armene lett blir holdt litt ut fra siden av kroppen med runde, framoverbøyde skuldre. I denne stillingen mister skulderbladet sin muskulære støtte, de små stabiliserende skuldermusklene blir overbelastet og det kan bli trangt for senene som går innunder kragebeinet fram til selve kuleleddet i skuldra. Over tid kan det lett oppstå betennelse og slitasjeendringer i sener og ledd.

•          Muskelsmerter (skuldermyalgi)
•          Impingementsyndrom
•          Senebetennelser (tendinopatier)